南宁中心血站:开设瑜伽课堂 职工生活更多彩

时间:2022-05-25来源:南宁中心血站作者:吴玉莲
       
        为了提高职工身体素质,丰富业余文化生活,缓解工作和生活的压力,近日,南宁中心血站于每周一、周三晚开设了职工瑜伽健身课堂,为职工们提供锻炼身体、舒缓身心的“幸福课堂”。
        血站工会精心组织,充分利用原有场地和设施,邀请了专业瑜伽老师为职工们提供长期的专业活动课堂。课堂一经启动,就受到了职工们的积极响应和热情参与。伴随着舒缓的音乐,职工们在老师的指导下做出一个个专业的瑜伽动作,时而盘腿而坐、时而单脚站立,时而曲腿、时而展臂,卸下满身的疲惫,感受着瑜伽带来的酣畅淋漓,尽情地舒展身体,释放身心压力。“虽然练习瑜伽很累,但锻炼后会觉得浑身舒坦,更有精神了。”练习后的职工们纷纷表示瑜伽对身体带来的改变。
        开设瑜伽健身课堂,让职工能在工作之余放松身心,引导职工重视体育锻炼和身体健康,增加职工幸福感。南宁中心血站将继续聚焦职工群众“身边事”“眼前事”,不断尝试探索职工活动新模式,进一步丰富广大职工的文体生活,引导大家以良好的精神面貌和更饱满的热情投入到采供血工作中。