随着社会快速发展，各行各业工作节奏也在不断加快，卫生健康单位对职工心理健康问题的关注度越来越高。为深入促进“健康宝鸡”行动，3月29日下午，宝鸡市中心血站开展了职工心理健康知识培训，旨在帮助广大干部职工了解自身心理状况、掌握减压技巧，在工作生活中更好地调整心态。
此次讲座邀请宝鸡市康复医院心理科副主任医师，宝鸡市心理学会副会长，宝鸡市心理卫生协会名誉会长、高级督导苏掌权进行授课。苏掌权以《了解自身，成就自我》为主题，从卫生健康单位干部职工心理健康现状、心理学的发展和压力的来源以及我们面对压力该如何应对等方面，结合血站干部职工在日常工作生活中遇到的实际问题，用专业的心理学知识结合身边的工作案例，生动的讲解了常见的情绪障碍、如何正确调节情绪压力、压力管理有效策略等内容。
参与培训的职工纷纷表示受益匪浅，不仅认识到了心理健康对于个人和家庭、工作的重要性，还学会了自我调适心情和舒缓压力的小窍门。通过这次培训，使全体职工更加重视自身的心理健康，勇敢地面对各种挑战，以更加饱满的热情投入到工作中去，为保障全市人民医疗急救用血需求和安全贡献自己的一份力量。
