2024年12月6日 星期五

大众科普——ALT是什么?哪些因素会引起ALT升高?

时间:2024-05-11来源:中国输血协会教育工作委员会作者:宁波市中心血站
  ALT是什么?哪些因素会引起ALT升高?
  经常有爱心市民在参加无偿献血时,碰到在献血前血液检测时被告知ALT(谷丙转氨酶)高,暂时不能献血。很多献血者表示不理解,ALT是什么?是不是得了什么病?ALT高又是什么原因呢?今天,就来科普一下,和大家一起认识ALT。
 
一、ALT是什么?


 
  ALT是一种参与人体蛋白质新陈代谢的酶,全称为丙氨酸氨基转移酶,即谷丙转氨酶。ALT主要分布在肝脏、骨骼肌和心肌,肝脏中主要存在于肝细胞中,其细胞内外活性比为5000:1,正常情况下血液中的ALT含量比较低,一般不超过50U/L。当出现异常时,只要有1%的肝细胞损坏或1‰的肝细胞变性坏死,血液中ALT活性可升高一倍。因此,ALT被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标,也是我国献血工作中对献血者健康检查的主要项目之一。
 
二、哪些因素会引起ALT升高?
  引起ALT偏高的原因有很多,大致分为生理性因素和病理性因素。
 

 
生理性因素
 
  1.进食油腻或喝酒:吃过多油腻的食物或酗酒等情况会引起ALT升高。
  2.劳累或熬夜:劳累过度、熬夜等也会出现ALT升高的现象。
  3.健康人剧烈运动:过度剧烈运动,引起细胞膜的通透性改变,肌肉会释放ALT,引起ALT升高。
  4.服用损伤肝脏的药物:比如红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药,或半夏、槟榔、青黛等中药。
 
病理性因素
 
  1.肝脏本身疾病:各类病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等,均可引起不同程度的ALT升高。
  2.其他脏器组织疾病:除肝脏外,体内其他脏器组织如心、肾、肺、脑、肌肉等也都含有此酶,当患有心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌肉炎等疾病时,也会有ALT升高。
  3.胆道疾病:由于ALT是从胆管排泄的,所以患有胆管、胆囊及胰腺疾病者,会使胆管阻塞,也可导致ALT升高。
  4.其他疾病:如肺炎、伤寒、传染性单核细胞增多症、血吸虫病、疟疾等,也可引起ALT升高。
 
三、日常生活中,我们如何预防ALT的升高?
1.注意休息,不要熬夜,避免疲劳。
2.合理科学饮食,戒酒,饮食宜清淡。
3.警惕服用具有肝毒性的药物。
4.适当锻炼,控制体重。
5.调节情绪,心情愉快。
  因此,如果发现自己ALT高了,不要过于紧张。一过性ALT升高比较常见,很快会趋于正常。大部分献血者,献血前检测的ALT增高多属于生理性因素,比如熬夜、喝酒等,并不一定都代表肝脏出了问题。生理性因素引起的ALT偏高,一般不会高于正常值很多,通过改变不良习惯,多余的ALT会被身体代谢掉,ALT逐渐降至正常范围内,又可以参与无偿献血啦。




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