响应“体重管理年”健康活力满会场-中国输血协会

响应“体重管理年”健康活力满会场

时间：2025-03-28来源：中国输血协会作者：协会秘书处

【中国输血协会】通过百度网盘企业版分享

链接：https://pan.baidu.com/s/1pCWzxz9GGQbRy941uI07wQ?pwd=jQY8

提取码：jQY8

　　为积极响应“体重管理年”健康号召，倡导科学健身理念和健康生活方式，在中国输血协会在举办的分支机构年度工作会期间（南京站、西安站），与会人员一起做会间健身操，激发了快乐的健康热潮。
　　参加会议的24个分支机构成员在紧张的会议中伴随着无偿献血宣传歌曲、对照健身操示范视频，大家一起锻炼身体、舒展筋骨、焕发活力，以实际行动践行健康管理。尽管大家动作稍显生疏，但每个人都非常认真、努力让动作到位。现场气氛热烈，充分展现了快乐健身的风貌。很多委员表示，紧张的会议间隙做套操，不仅缓解久坐疲劳、提升工作效率，更树立了主动管理健康意识。活动收获广泛好评，委员们计划将健身操视频带回本单位推广。

　　这套“健康操”由上海市血液中心原创制作，从2018年开始用于“血站站长研修班”的课间锻炼。健康操设计动作难度和强度适中，易学易会，既能够有效活动身体各部位，又充满活力与节奏感。经上海市血液中心同意，协会向会员单位推荐无偿使用。让我们通过视频来领略健康操的魅力。今后，协会将在举办的各类会议、培训等活动中，继续组织、动员与会人员做健身操。5月底在连云港举办的第八届血液管理大会期间，将有新的健身活动安排，欢迎与会人员报名参加。

上一篇：中国输血协会集中召开分支机构年度工作会议
下一篇：没有了