一次，我在家里很偶然的发现了一个杯子，上面写着“无偿献血，无上光荣”，我才知道原来爸爸去献血了。我跑去问他有什么感受，他告诉我说没什么，献血除了可以帮助其他人，对自己也很有好处，可以降低血液粘稠度，减少冠心病、癌症的发病率。我对数字也没什么概念，觉得400ml对壮壮的爸爸来说不算什么。
那是暑假的一天，爸爸说又可以献血了，正好最近也没什么事，我和妈妈便陪着爸爸去献血。当爸爸看到护士小姐姐拿出了针，吓得不得了，哈哈哈没想到平时天不怕地不怕的爸爸还会怕小小的针！爸爸看不到血袋，但是我却能，看到血袋从瘪瘪的、透明的，再慢慢充满血液，看到那个秤上的数字不断上升，我的心也被揪得紧紧的。爸爸每次问还有多少了，我都说快了快了，好希望时间能过得快一点，再快一点。我觉得献血时的爸爸在发光，不由让我回想到生活中的他，总是身体力行的教我做一个乐观向上，乐于助人的人。
爸爸献完血之后，我还去摸了摸那个袋子，原来400ml有这么多血，我甚至可以感受到它的温度。
直到那一刻，我真正发自内心觉得每一位参加献血的人都是英雄，他们是在用自己的血液传递着自己的爱心，献血光荣！
