有网友说自己献血后
被告知血检不合格
原因是乳糜血
带着好奇上网搜了“乳糜血”相关介绍
一看图，我愣了！
 

这袋血的颜色怎么那么像
昨天下午那杯奶茶的颜色
难道是因为最近奶茶炫多了
血也变成“奶茶血”了？！

别慌！
网友所说的“奶茶血”
临床上称之为“乳糜血”
乳糜血的形成也并非只是因为喝奶茶
但确实和不良的饮食习惯
有密切关系
-01-
乳糜血形成的原因

 
　　乳糜血与多种因素相关，包括献血者的年龄、性别、体质、健康状态、饮食习惯等。其中献血前不良的饮食是较常见的因素，如献血前5-6小时内进食了大量的高脂肪食物导致血液中血脂含量有明显的升高。血液中出现高量乳糜微粒通常在饭后，特别是进食过量油腻的食品，如煎炸、烧烤的食品、肉类等高脂食物之后的30分钟，血中乳糜微粒浓度明显增加，但一般会在1-2小时后恢复正常；但若脂类代谢异常或三酸甘油脂特别高者，乳糜血的现象就持续较久，可能持续3-4小时，甚至更长。餐后2小时当血液中乳糜微粒含量达到峰值时，抽血就有可能出现乳糜血，这时候献血是不合适的哦。
 

-02-
为什么乳糜血不能给病人输用

 
　　1、乳糜血可能会影响检验结果。
　　2、严重程度的乳糜血在冷藏中乳糜微粒可能凝集，较多量的乳糜微粒输注入病人血液中时可能会增加受血者微血管堵塞的风险。
 

-03-
献血前如何才能避免乳糜血现象

 
　　献血前最好以清淡饮食为主，避免饮酒，切忌暴饮暴食，不要摄取高热量或高油脂食物。
　　若患有高血脂症者，应及时到医院进行检查或治疗。
　　预防乳糜血的几点建议：
（1）控制体重。
（2）不熬夜、减轻压力、不吸烟、不酗酒、维持正常肝功能。
（3）多做运动，如健步走、爬山或各种有氧运动等。
（4）保持健康的饮食，多吃高膳食纤维食物（例如薏仁、燕麦、大麦、糙米、各类蔬果等），少吃油炸食品、少吃甜点、少吃高热量休闲食品。