定期献血，最健康的自律-中国输血协会

定期献血，最健康的自律

时间：2021-05-31来源：上饶市中心血站作者：上饶市中心血站

先来看张照片

我猜你绝对想不到，这位看起来很精神的大哥，还有5个月就满60周岁了。
是的，今天是苏国和先生的最后一次献血。从2003年第一次参加无偿献血，他便一直坚持这个健康的习惯。
生活中，苏先生是个很自律的人，每天晚上10点之前准时睡觉，到了吃饭的点再忙也要把饭先吃了，不抽烟不喝酒。整整五十多年，他一直坚持着做到作息规律、饮食定点，就如同他的献血，虽然从事木工这样重体力劳动的工作，但是他每年都坚持献一次血。
行动收获习惯，习惯收获性格，性格收获命运。看似简单的坚持，经年累月，却让他收获不一样的人生。现在，虽然他已经年近六十，但是无论走到哪里，大家都说他至多五十出头，看上去比实际年龄年轻了很多。除此之外，几十年的自律生活，还让他创下了一份不菲的家业，在上饶市置办了多处产业；在十里八乡也以老成持重闻名，曾一度被大家举荐为村干部。

说起无偿献血，苏先生便滔滔不绝：“去年我还带了朋友过来献血，身边的亲朋好友只要身体好的，我都会和他们说，献血真的很好，因为我自己就是这样。献完血我从来不会额外吃什么用什么，但是身体一直非常健康，血液检查也每次都是很好的。所以我就一直鼓励其他的人来献血。”
临走前，苏先生说：“真没想到这么快就是最后一年献血了。对于不能再献血了，我心里还是觉得有点遗憾啊！”